Sudah Imunisasi Kok Tetap Kena Campak ?

Pertanyaan

Dokter, belakangan ini banyak tetangga kami yang terkena campak dan cacar air. Bukan hanya anak-anank tapi juga orang dewasa. Anak saya Kiki (14 tahun), belum pernah kena campak, tetapi ketika kecil sudah mendapat imunisasi. Apakah sekarang perlu dilakukan imunisasi ulang?

Sebernarya berapa lama imunisasi tu efektif melindungi? Apakah setelah remaja dan dewasa perlui melakukan imunisasi lagi? Mohon juga dijelaskan apa saja gejala campak dan cacar air, dan apa yang perlu kami orang tua waspadai. Saya khawatir, Kiki bisa tertular, juga adiknya Cicilia, (10 tahun). Terimakasih Dokter

Jawaban
Dear Bu Titi, campak adalah penyakit infeksi yang disebabkan oleh virus. Gejala awal campak berupa demam, batuk, pilek dan meta merah. Beberapa hari kemudian muncul kemerahan di kulit (ruam), mula-mula di wajah kemudian menyebar ke badan, lengan dan kaki.

     Vaksin campak pertama diberikan pada saat bayi berusia 9 bulan dan perlu diberikan ulang vaksin penguat pada usia 5-7 tahun. Vaksin campak yang diberikan lengkap akan memunculkan antibodi yang dapat bertahan seumur hidup
     Adapun gejala awal cacar air yaitu demam dan timbul kemerahan pada kulit

terutama di dada, perut dan pinggang, kemudian menyebar ke wajah, lengan dan kaki. kemerahan pada kulit itu berubah menjadi lentinf berisi cairan. Lenting ini akan pecah dan mengering sehingga membentuk keropeng.
     Vaksin cacar air cukup diberikan satu kali, setelah anak berusia satu tahun. Bila baru diberikan diatas usia 12 tahun, maka vaksin cacar air harus diberikan dua kali dengan interval sebulan.
     Sebagian besar vaksin yang diberikan sesuai dengan jadwal, dapat memberikan perlindungan sampai seumur hidup. Bila tertular pun, gejalanya akan sangat ringan dan tidak akan mengakibatkan komplikasi. Ada beberapa vaksin yang hanya sementara, sehingga harus diulang secara berkala agar kekebalan tetap bertahan. Misalnya baksin flu diberikan ulang setiap tahun, vaksin tifus diberikan ulang setiap 3 tahun.

     Remaja bahkan dewasa yang belum pernah mendapatkan imunisasi dasar dan ulangan, sebaiknya diberikan agar terlindungi dari penyakit infeksi

Foto : resourceso.news.com.au

Uya Kuya Tidak Pernah Paksakan Anak

    

Pernah menyaksikan tayangan reality show, Seperti Hari Yang Aneh, Jebakan Batman dan Playboy Kabel? Semua Penonton tentu sekali waktu pernah menyaksikan kekonyolan sang presenter Uya Kuya. setelah melepaskan atribut sebagai penyanyi, Uya memang lebih banyak kerkutat di dunia presenting. Tidak sekedar menjadi presenter, dia juga membidani lahirnya sejumlah program reality show. "Kalau membuat sebuah program saya selalu mengedepankan konsep ketulusan. Jadi enggak ada rencana untuk dapat award. Prinsip saya segala sesuatu yang dijalankan dengan tulus, Selau kitanya enjoy, penonton juga akan menikmati," tutur Uya.

     Totalitas tinggi, kata yang cocok yntuk menggambarkan kepribadian ayah dari Cinta Rahmania Putri Khairunnisha dan Sydney Agusto Putra Utama yang akrab disapa Nino ini. Uya dikenal sebagai pribadi yang selalu berpikiran nyeleneh. Dia senang melakukan sesuatu yang out the box.

     "Program-program yang saya buat selalu di luar kebiasaan orang. Walaupun awalnya kelihatan alay banget, tapi justru saya berpendapat semua yang awalnya menimbulkan beragam komentar justru akan tertanam di alam bawah sadar. Terdakang hal seperti ini yang tidak disadari para pelaku seni lainnya. Tidak mengherankan jika kemudia muncul program-program yang bernapas sejenis," papar pria kelahiran, Bandung, 4 April 1975 ini.

     Waktu Menggarap Little Miss, cerita Uya, banyak orang berkomentar, "Acara apa sih itu, anak kecil yang belum bisa apa-apa kok disuruh tampil. Kenapa enggak anak kecil yang suaranya bagus?"

    Nah, jelas Uya justru di situlah uniknya. Dia sengaja bermain di program tanpa polesan. "kalau sudah dipoles berbeda. Saya lebih senang jual kepolosan, meski kadang didepan kamera Cuma bengong atau joget ngaco saja."

 Program Untuk Cinta

     Dari pemikiran out the box itu pula, Uya kuya melahirkan program untuk Cinta, putrinya. Pada awalnya banyak pihak yang meragukan. Namun, Dengan konsep yang kuat dan dibuat dengan benar, program tersebut terbukti sukses.

     "Orang lupa bahwa potensi yang baiktidak akan keluar kalu tidak diproduce dengan benar. Kita lihatlah Cinta, sehari-harinya sama seperti anak lainya. Tapi bisa bagaimana kita bisa menggali agar Cinta tampil apa adanya tanpa meninggalkan sisi kejahilan dan usianya anak-anak. Saya pikir kuncinya adalah produce,create and direct," lanjut Uya.

 Tidak Pernah Memaksa

      Tentang putrinya yang juga terjun ke dunia entertainment, dikatakan Uya, terjadi secara sengaja mengarahkan. Mungkin karena terbiasa melihat kedua orang tuanya di lokasi syuting, kondisi itu tercipta sendiri. Kini, putra keduanya pun menunjukkan ketertarikan pada dunia seni.

     "Dulu Nino lihat kamera saja sudah enggak mau. Sekarang dia sudah berani bernyanyi dengan gayanya yang cuek. Terus terang saya tidak mau memaksa anak-anak jadi orang lain. Biarkan anak-anak berkembang apa adanya. Seperti Cinta waktu bikin album. Waktu itu ditawari untuk membetulkan suaranya yang fals. Tapi saya biarkan saja. Disitu justru letek keunikannya. Kalau anak kecil diseriosa-seriosakan suaranya malah aneh kan. Alhamdulillah sampai sekarang lagu-lagu Cinta disukai anak-anak. Belum lama ini juga masuk AMI Award," ucap Uya. bangga.

     Selain bernyanyi, Cinta juga dikenal sebagai pusulap cilik. ilmu sulap itu diperoleh Cinta dari sang ayah. "Sekarang saya jadi percaya, buah memang enggak jauh dari pohon. Saya suka sulap, menurun ke dia. Menurut saya anak pribadi yang polos. Anak akan terlihat enggak suka, kalu dia memang enggak suka. Anak yang dipaksa enggak akan keluar aura," tukas Uya

Refreshing

     Refreshing dengan cara berlibur baersama keluarga merupakan kegiatan penting bagi Uya. Dengan berlibur, kebosanan terkikis dan ide-ide segar pun bermunculan. "Sebelum timbul kejenuhan, biasanya saya ambil cuti. Tubuh pun butuh refresh," kata suami Astrid Khairunnisa ini.

  Kegiatan berlibur sekaligus dipergunakan Uya menikmati kebersamaan dengan anak dan Istri. "Saya senang membawa anak-anak ke tempat-tempat yang belum pernah mereka kunjungi. Ke Singapura, Bangkok, Australia. Lebaran lalu kami pergi ke Amerika," kisahnya.

      Pergi ke negara Paman Sam itu dalam rangka membayar liburan sekolah Cinta dan Nino yang sempat tertunda. Minimal setahun 2 Kali, Uya mengajak putra-putrinya berlibur. "Libur bersama keluarga itu banyak manfaat. Kita semakin akrab, ide-ide pun bermunculan," katanya sembari tertawa

Asyiknya Melihat Pabrik Teh

Jalan-jalan ke Puncak, Bogor mungkin sudah bosan. Makan dan menikmati alam di Puncak juga mungkin sudah terlalu sering. Tapi, melihat isi pabrik teh, pasti ada yang belum pernah.

--------

MENGAJAK keluarga berakhir pekan ke Puncak barangkali sudah menjadi menu setiap akhir pekan. Tetapi, tidak banyak yang tertarik mengajak keluarga, terutama anak-anak melihat isi pabrik teh, mengenali bagaimana daun teh dipetik dan dibuat menjadi minuman. 

Di puncak hal seperti itu bisa kita lakukan. Antara lain di perkebunan teh PTP Nusantara VIII, Gunung Mas, Bogor. Letaknya mudah dijangkau karena berada di kawasan Puncak dari Jakarta mengarah ke Cianjur. 

Berkunjung ke Gunung Mas akan membawa kita ke alam yang sejuk penuh dengan udara sehat. Karenanya, membawa keluarga ke sana merupakan alasan yang tepat. Perkebunan teh Gunung Mas Puncak terletak di daerah yang sejuk di ketinggian 800–1.200 meter dari Atas Permukaan laut dengan suhu rata–rata 18–22 °C.

Salah satu atraksi wisata yang menarik untuk keluarga di kawasan ini adalah melihat pabrik teh. Ini cocok untuk memperkenalkan kepada anak-anak, bagaimana teh dibuat hingga bisa dinikmati sebagai minuman. Di sini kita bisa menyaksikan para pekerja dan mesin-mesih pembuat teh bekerja. Anak-anak pun bisa mengetahui bagaimana daun teh yang ada di perkebunan berubah menjadi minuman yang menyegarkan.

Pengunjung juga bebas untuk memasuki kawasan pabrik. Pengunjung akan diberikan sebuah pakaian yang khusus dikenakan di lokasi pabrik, yakni pakaian berjubah panjang berwarna putih dengan penutup kepala. Baju dan penutup kepala inilah yang akan melindungi badan kita dari debu teh yang banyak terdapat di dalam lokasi pabrik.

Di dalamnya terdapat aneka mesin yang mengolah daun teh. Mulai dari ban berjalan yang mengangkut daun dari kebun hingga mesin-mesin untuk mengubah daun itu menjadi semacam serbuk. Uniknya kita bisa menyaksikannya dari lantai atas.

Aneka Kegiatan

Tidak hanya melihat pabrik teh, di perkebunan ini kita juga bisa menikmati atraksi wisata lainnya. Antara lain wahana permainan anak-anak, berkuda, berbelanja buah-buahan, hingga berolah raga. Pengunjung juga disediakan villa yang bisa kita sewa.

Pengalaman yang paling unik untuk keluarga adalah melihat para pemetik teh bekerja. Kalu kita beruntung dan tapat waktu, kita bisa melihat bagaimana perempuan-perempuan bekerja memetik teh dengan cekatan. Mereka mengenakan pakaian yang benar-benar menutupi badannya dan hanya menyisakan wajah.

Ini tentu menarik untuk pengetahuan anak-anak. Mereka bisa tahu daun seperti apa yang layak dipetik. Selain tentunya, menyaksikan tangan-tangan cekatan memilah-milah daun yang bagus untuk dipetik. **

Beberapa Kegiatan Wisata

•  Tea Walk. Yakni rekreasi jalan santai mengelilingi area perkebunan teh sekaligus menikmati hamparan  hijau perkebunan sambil menghirup udara segar.
• Berkuda mengelilingi perkebunan. Sambil menikmati keindahan alam, kita juga bisa merasakan  pengalaman berkuda.
• Terbang Layang. Ini cocok untuk mereka yang menyukai tantangan. Menikmati keindahan  perkebunan dan pegunungan dari atas menimbulkan sensasi yang luar biasa berkesan. 

Sensasi Menakjubkan di Ranca Buaya

Berwisata ke pantai yang itu-itu saja, boleh jadi tak hanya membuat kita bosan. Tetapi juga tak tertantang untuk menikmatinya. Jika merasa seperti itu, mengapa tidak coba pergi ke pantai lain saja. Ya, mengapa tidak. Apalagi, negeri ini memiliki sejuta pantai yang indah.

Pantai Ranca Buaya misalnya, adalah salah satu pantai indah yang tak banyak dikunjungi pelancong. Bukan hanya karena lokasinya yang tidak populer, tetapi juga karena informasi berkaitan dengannya sangat minim. Tapi, siapa sangka bila ternyata pantai ini jauh lebih indah dari pantai yang pernah kita kunjungi, bahkan teramat indah untuk dilewatkan.

Deburan ombak yang menggetarkan dada, batu karang yang terhampar luas, serta pemandangan dari bukit yang menakjubkan menjadikan sensasi tersendiri bagi siapa pun yang datang ke Ranca Buaya. Belum lagi melihat kesibukan nelayan yang pulang melaut. Sebuah pemandangan yang jarang didapat warga metropolitan.

Bagi anak-anak, pantai ini menjadi tempat yang asyik untuk bermain. Mereka bisa menjelajahi hamparan karang di pantai saat air sedang surut ketika matahari muncul hingga sore. Jika beruntung mereka bisa mendapati ikan-ikan kecil lucu beraneka warna yang terperangkap di antara karang.

Tak hanya itu, pengunjung juga bisa menikmati pemandangan indah dari atas tebing. Di atas clif ini terhampar rumut hijau yang bersih yang nyaman untuk diduki sambil melepas pandangan luas ke arah Samudra Hindia, sejauh mata memandang.

Tebing itu dikenal dengan sebutan Gua Lalai (Gua Kelelawar) karena memang di sana terdapat gua yang menjorok ke bawah, tempat bersarang kelelawar.  Pengunjung bisa melihat bagaimana ribuan kelelawar terbang mengitari sarang mereka. Lokasi tebing ini hanya beberapa ratus meter ke arah timur Pantai Ranca Buaya dan letaknya agak tersembunyi. Tanyalah kepada warga sekitar untuk mencapainya.

Di Garut bukan Cianjur

Pantai Ranca Buaya terletak di Kecamatan Caringin, Kabupaten Garut, Jawa Barat. Namun begitu, banyak orang salah kaprah menyebutnya berada di Cidaun, Kabupaten Cianjur. Wajar saja orang sering salah salah sebut karena memang letaknya berada di perbatasan antara Kabuten Garut dan Cianjur, tidak jauh dari Pantai Jayanti yang berada di Cidaun, Cianjur. Hanya beberapa menit berkendara dari Pantai Jayanti, orang sudah bisa sampai di Ranca Buaya.

Untuk sampai ke Ranca Buaya, pengunjung bisa mencapainya dari berbagai arah. Dari Jakarta misalnya, bisa dicapai melalui Cianjur Selatan lalu ke terus ke selatan ke kecamatan Cidaun hingga sampai Pantai Jayanti dan melaju selama sekitar 20 menit ke arah timur hingga sampai di Ranca Buaya. Pantai Jayanti yang merupakan pantai nelayan juga tak kalah indah untuk dinikmati.

Meskipun jalannya berkelok-kelok dan turun naik dengan tanjakan terjal, perjalanan terasa mudah karena sebagian besar jalan sudah dilapisi aspal hot mix yang mulus. Maklum saja, Pemerintah Provinsi Jawa Barat sedang gencar memperbaiki jalan rusak dan terus membenahi jalur ini untuk menjadi kawasan wisata andalan. Saat SBH melintasinya, tampak beberapa ruas jalan yang rusak masih dalam perbaikan.

Perjalanan akan lebih menyenangkan bila ditempuh dari Bandung. Dari jalur inilah sensasi wisata akan sangat terasa. Sebab, aneka pemandangan bisa dinikmati sepanjang perjalanan, mulai dari kebun teh dengan hawa pegunungan yang sejuk hingga perbukitan dengan pemandangan lepas ke arah pantai.

Dari Bandung, perjalanan bisa ditempuh melalui dua rute. Yakni, melalui Ciwidey-Rancabali-Cidaun atau dari Pangalengan menuju Cisewu. Kedua rute sama-sama mengasyikan dan jalanan beraspal mulus.

Jika melalui Ciwidey, pengunjung akan melalui perkebunan teh yang membentang luas hingga ke pegunungan. Bahkan hingga setengah perjalanan, pengunjung akan mendapati air terjun yang indah yang airnya jatuh hanya beberapa meter dari badan jalan.

Pemandangan yang sama juga akan didapati jika melalui rute Pangalengan. Perkebunan teh dan danau luas membawa pengunjung ke sensasi alam pedesaan yang asri.

Pantai ini juga pas untuk wisata keluarga karena tersedia banyak penginapan dan hotel yang cukup baik. Sekadar tips, bawalah perbekalan yang cukup untuk di perjalanan. Sebab, jalan yang dilalui cukup jauh dan merupakan jalan pedesaan yang  tidak banyak tersedia toko atau tempat istirahat.

Perjalanan memang melelahkan, namun akan terbayar seketika jika sampai di lokasi. Pengunjung tak hanya akan mendapati pemandangan indah, tetapi juga pengalaman yang sulit terlupakan. **

LEARN & EXPLORE DANCOW BANTU WUJUDKAN ANAK ‘LIFE-READY’

Ribuan keluarga yang memiliki anak usia 1 tahun keatas membanjiri acara Dancow Learn & Explore yang diadakan di Atrium Mall Taman Anggrek, Jakarta Barat, 6-7 Juli 2013 lalu. Dalam acara yang diselenggarakan untuk mengisi liburan sekolah serta memperingati Hari Keluarga Nasional 29 Juni dan menyongsong Hari Anak Nasional 23 Juli tersebut, Dancow – susu bubuk keluaran PT Nestle Indonesia – mempersembahkan delapan zona permainan seru yang didesain untuk memberikan pembelajaran dan eksplorasi guna mendukung  kreatifitas anak dan membantu terwujudnya anak ‘Life-Ready’, yaitu anak yang sehat, percaya diri, kreatif, berjiwa pemimpin dan mudah bergaul

.

Dari delapan zona permainan seru, empat zona diantaranya menampilkan binatang asli dan sisanya “4 D Augmented Reality Experience” terbesar di Indonesia, yang menampilkan secara maya hewan-hewan seperti, dinosaurus, Tyrex, gajah purba Mammoth, burung kutub Pinguin, Harimau dan ikan Lumba-Lumba.

“Mempersiapkan anak ‘Life-Ready’ yang kompeten secara individu dan sosial merupakan tugas orangtua yang sangat penting dan penuh tantangan. Oleh sebab itu Dancow bermaksud mendampingi dan memberikan sarana bagi orangtua, baik ayah dan ibu, untuk bersama-sama memperhatikan tumbuh kembang anak dengan memberikan stimulus berkelanjutan terhadap perkembangan kecerdasan dan emosionalnya, selain tentunya juga harus memperhatikan status gizi mereka. Salah satu upaya mendukung terwujudnya anak ‘Life-Ready’ adalah melalui acara Learn & Explore ini,” Ujar Jason Avancena, Direktur Dairy Business Unit Nestlé Indonesia.

CIMB Niaga Dukung Hari Anak Nasional

Kepedulian PT Bank CIMB Niaga Tbk (CIMB Niaga) terhadap dunia pendidikan anak dibuktikan dengan keikutsertaannya dalam kegiatan Hari Anak Nasional 2013 yang berlangsung tanggal 23 – 27 Juli lalu di Gedung SME Tower (SMESCO), Jakarta. Dalam acara tersebut, CIMB Niaga mempersembahkan talkshow yang membahas tentang menanamkan kebiasaan menabung sejak dini pada anak serta atraksi dengan LEGO Robotics bersama Toys City, yang mengajarkan anak berpikir kreatif dalam mengadopsi kecanggihan teknologi jaman yang akan datang. Selain itu CIMB Niaga juga menghadirkan booth yang dapat dimanfaatkan pengunjung untuk memperoleh beragam informasi mengenai produk-produk perbankan CIMB Niaga, khususnya yang berhubungan dengan kepentingan dunia anak-anak dan pendidikan.

Budiman Tanjung, Head of Preferred, Private & Wealth Management & Consumer Liabilities Business CIMB Niaga mengungkapkan bahwa di segmen anak CIMB Niaga mempunyai produk Tabungan Junior. Dibanding produk sejenis, Tabungan Junior CIMB Niaga memiliki beberapa keunggulan. Diantaranya kartu debit Tabungan Junior dapat digunakan untuk mendapatkan diskon 10% di Toys City, diskon 30% di Water Boom Lippo Cikarang, diskon hingga 25% di Bali Safari & Marine Park, diskon 40% di Snow Bay Watertainment TMII dan masih banyak lagi diskon menarik lainnya.

Tabungan Junior juga memiliki berbagai penawaran program hadiah menarik, seperti Festival Fantasi Junior, dimana dalam program ini anak-anak dapat memenangkan kesempatan berbelanja mainan gratis di Toys City dengan cara meningkatkan disiplin menabung. “Kami paham, gemar menabung merupakan kebiasaan yang tidak muncul begitu saja, diperlukan latihan dan motivasi. Untuk itu kami selalu memberikan berbagai penawaran menarik,” Jelas Budiman. Dengan menabung diharapkan anak dapat belajar mengendalikan diri, memperhatikan dan mengelola keuangan secara bertahap, serta mengasah kecerdasan untuk berhemat.

Tak Baik Makan Porsi Dobel

Seringkali ibu hamil merasa harus menyantap dua porsi makanan, alasannya buat si jabang bayi. Ternyata, cara itu bisa menyebabkan obesitas pada anak.

APA saja kita berikan untuk si jabang bayi.  Yang penting, si jabang bayi sehat dan nanti dilahirkan tanpa masalah.  Karenanya, ibu hamil selalu memprioritaskan asupan yang bergizi selama masa kehamilan. Bahkan tidak jarang pula ditambah dengan suplemen lain yang dipercaya bisa membuat bayi sehat.

Tetapi, banyak pula yang tidak menyadari dan lupa hingga makan seenaknya. Akibatnya si ibu hamil lalai dalam mengatur porsi makanan. Tak sedikit di antara mereka yang lalai itu selalu menyantap makanan dengan porsi untuk dua orang. Satu untuk si ibu, satu porsi lagi untuk sang jabang bayi.

Ada kepercayaan di sebagian kalangan yang menyatakan bahwa makan banyak bagus buat si jabang bayi. Paling tidak mereka percaya bahwa makanan itu akan membuat si bayi kelak sehat tanpa kekurangan makanan.

Tetapi, apapun yang berlebihan pasti tidak baik. Begitupun dengan makan berlebihan di saat hamil. Makan dengan porsi dobel ternyata tidak baik untuk perkembangan si bayi ketika lahir kelak. Ketika tumbuh, dia cenderung akan menderita obesitas alias kegemukan.

Setidaknya, dari penelitian yang dipublikasikan di jurnal Obstetrics & Gynaecology, terungkap bahwa ibu yang mengonsumsi makanan berlebih justru akan membuat si anak nanti kegemukan. Bayi akan lebih besar tiga kali, lebih berat, dan lebih banyak menimbun lemak ketimbang bayi lainnya jika si ibu mengalami kegemukan berlebihan di masa-masa awal kehamilan. Sebaliknya, risiko pada bayi itu tidak terjadi pada ibu hamil yang menjaga berat badannya.

Sabagaimana ditulis Daily Mail, Dr Margie Devenport, peneliti itu, mengatakan bahwa makan dengan porsi ganda bahkan bisa membuat kesehatan anaknya kelak jauh lebih berisiko. “Bayi yang lahir lebih besar dari bayi kebanyakan cenderung kelak akan menjadi anak yang besar pula. Dan, itu bisa menimbulkan risiko obesitas pada anak bahkan hingga ia dewasa,” ujar Davenport.

Jaga Berat Badan

Penelitian itu dilakukan dengan mengamati 172 ibu hamil di Ontario, Kanada pada rentang waktu 1995 hingga 2011. Separuh lebih dari mereka diamati mengalami kegemukan di awal masa kehamilan. Nah, ibu yang mengalami kegemukan di kuartal pertama kehamilan memiliki kecenderungan 2,7 kali untuk melahirkan bayi yang lebih besar dan  lebih berat dengan kandungan lemak di tubuhnya mencapai 14%.

“Hasil penelitian menyarankan ibu hamil untuk lebih memperhatikan kesehatan dengan memperhatikan berat badan yang ideal agar kehamilannya sehat dan bayi yang dilahirkan juga sehat, tegas Dr Davenport.

Pakar kehamilan dan diet, Sarah O’Hara juga sependapat dengan hasil penelitian itu bahwa makan berlebihan saat hamil adalah tindakan yang tidak sehat. “Ibu hamil banyak yang sengaja makan apa saja yang mereka mau, padahal itu bisa menaikkan berat badan berlebihan.”

Bahkan, penelitian lainnya juga menunjukkan bahwa makan berlebihan saat hamil bisa menyebabkan komplikasi saat melahirkan. Sebuah penelitian di Spanyol menunjukkan bahwa upaya ibu hamil menurunkan berat badan, seperti dengan berjalan kaki selama tiga kali seminggu, bisa mengurangi kecenderungan bayi yang dilahirkan memiliki berat badan berlebih.

Bahkan, menjaga berat badan juga sangat bagus untuk proses melahirkan. Si ibu bisa terhindar dari melahirkan darurat dengan cara operasi cesar. **